Информация о сайте

Сайт является источником информации о спортивном плавании в г. Белорецке, республике, стране и во всем мире.

Cайт предназначен для тренеров, спортсменов, родителей и всем кому интересна судьба Белорецкого плавания.

Мы постараемся освещать всю доступную информацию.

Ждем ваших откликов, предложений и любой интересной информации о нашем виде спорта.


Новости

10 из 192 Подписаться на RSS

Первенство ДТДМ по плаванию г. Магнитогорск


27 ноября 2016 года в городе Магнитогорск прошло первенство ДТДМ по плаванию. От нашего города в этих соревнованиях приняли участие спортсмены отделения плавания спортивной школы.

Вышел в свет 34-й номер газеты «Плавание для всех»


Предпоследний в нынешнем году номер газеты «Плавание для всех» открывается материалом с отчетно-выборной конференции ВФП. Всё верно: главная тема жизни федерации в ноябре стала заглавной темой №34 «ПДВ», увидевшего свет этим же месяцем. Иначе и не могло быть, ведь разговор идет о том, что высокое собрание единогласно поддержало еще на четыре года курс, выбранный и претворяемый в жизнь нынешним составом ВФП, и, соответственно, вновь оказало доверие действующему президенту федерации Владимиру Сальникову, переизбрав его на новый президентский срок.

Итоги ЧР-2016 по плаванию (25 м)


В Казани с 5 по 9 ноября 2016 года во Дворце водных видов спорта прошел чемпионат России по плаванию в 25-метровом бассейне, в котором приняли участие около 600 спортсменов из 61 субъекта Российской Федерации. На национальном чемпионате было установлено 3 взрослых и 18 юношеских рекордов России, а также 4 европейских высших  достижений среди юниоров.

Розалия Насретдинова – рекордсменка России на дистанции 50 м вольным стилем


В Казани в заключительный день чемпионата России по плаванию в 25-метровом бассейне Розалия Насретдинова установила рекорд России на дистанции 50 м вольным стилем – 24,06, став единственной участницей заплыва, выполнивший отборочный норматив в этом виде программы на участие в чемпионате мира в Канаде.

Вероника Попова установила рекорд России на дистанции 400 м вольным стилем


В Казани в третий день чемпионата России по плаванию в 25-метровом бассейне Вероника Попова побила рекорд России на дистанции 400 м вольным стилем, который с 2012 года принадлежал Елене Соколовой (4.00,65 против 4.01,49). С этим результатом Вероника квалифицировалась на чемпионат мира в этом виде прораммы. Второй к финишу приплыла Арина Опенышева из Красноярского края (4.05,12). Призовую тройку замкнула представительница Пермского края Дарья Муллакаева (4.06,13).

ЧР-2016 (25м): Светлана Чимрова установила рекорд России на 200 м баттерфляем


В Казани в первый день ЧР-2016 по плаванию в 25-метровом бассейне было разыграно пять комплектов наград. Звания чемпионов страны в этот день завоевали Александр Красных, Светлана Чимрова, Александра Маслова, а также команды Санкт-Петербурга в мужской эстафете 4х100 м вольным стилем и женской кролевой эстафете 4х200 м.

Результаты второго дня ЧР-2016 по плаванию (25 м)


В казанском Дворце водных видов спорта во второй день чемпионата России по плаванию в 25-метровом бассейне было разыграно 10 комплектов наград, установлено два юношеских рекорда России.

Первенство МАУ СШ Белорецкий район по плаванию 03.11.2016

3 ноября 2016 года в плавательном бассейне "Дельфин" прошло Первенство по плаванию посвященное "Дню народного единства".

В соревнованиях приняло участие 110 спортсменов.

Ряд спортсменов выполнили спортивные разряды. Основная масса участников улучшили свои результаты.

Тренерский коллектив поздравляет спортсменов с успешными выступлениями и желает дальнейших успехов в учебе и спорте.

Статьи

10 из 112 Подписаться на RSS

После тренировки: что мы делаем не так


Когда тренировка подошла к концу, это не означает, что можно окончательно расслабиться. Пусть физические упражнения и остались позади. Работа над собой все еще продолжается. Возлежания на диване, неправильный перекус, оправдания и другие вещи, которые вы не должны делать после тренировки ни при каких условиях.

Читать дальше

Эволюция технологии тренировки в спортивном плавании


Одним из наиболее эффективных методов количественного анализа мировых рекордов в плавании и других циклических видах спорта является построение эргометрических зависимостей "скорость-время" по данным мировых рекордов на дистанциях различной длины. Поскольку зависимость "скорость -время" криволинейна и описывается степенной функцией, то для графического отображения применяют логарифмический масштаб.

Читать дальше

Владимир Сальников: «В новой сборной не будет разделения на элиту и молодежь».


Президент Всероссийской федерации плавания (ВФП) в интервью Службе информации ОКР – об итогах выступления пловцов на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро, предпринимаемых ВФП мерах по улучшению работы с ближайшим резервом национальной команды, изменениях в тренерском штабе сборной России, причинах отсутствия олимпийских медалей в плавании на открытой воде, чемпионате мира в Канаде и традиционном «Кубке Сальникова-2016».

Читать дальше

7 советов в подготовке к соревнованиям


Когда начинается сезон соревнований, молодые пловцы во всей стране нацеливаются на участие в главных первенствах года. И то, закончатся ли месяцы ранних утренних заплывов и невозможного количества покоренных бассейнов долгожданным вознаграждением за труды или нет – целиком зависит от спортсмена.

Читать дальше

12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться. Отличнейшая мотивация!


1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

Читать дальше

Чемпион ОИ Денис Панкратов: я не считаю, что мы в плавании бездари сумасшедшие.

Двукратный олимпийский чемпион вице-президент Всероссийской федерации плавания (ВФП) Денис Панкратов в интервью корреспонденту агентства "Р-Спорт" Веронике Гибадиевой рассказывает о том, как видит итоги работы ВФП в завершающемся олимпийском цикле, почему старается спокойно относиться к достижениям российских пловцов на Олимпиаде, верит ли в американское чудо и идею объединения федераций по водным видам спорта.

Читать дальше

СИЛЫ СОПРОТИВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЮ ПЛОВЦА.


Плавание, с позиций гидродинамики, — это перемещение в жидкой среде за счет опоры о субстанцию, плотность которой в 1000 раз больше плотности воздуха, что определяет значительно большее при плавании сопротивление движению и соответственно меньшую скорость, чем в естественных для человека условиях перемещения в газообразной среде за счет опоры о неподвижную и твердую субстанцию, как, например, при беге.

Читать дальше

А знаете ли Вы, что…


1. Когда человек плывет — работают практически все его мышцы. Поэтому не нужно тренировать руки, потом ноги, далее пресс, спину, затем грудные и т.д. В процессе плавания работает всё тело. Каждая мышца, по сути, получает нагрузку именно такую, какая необходима, поэтому тело профессиональных пловцов гармонично развито.

Читать дальше

Путь к победе – это правильное дыхание!


Каким бы ни был ваш уровень плавания, дыхание - один из самых важных элементов, которому необходимо уделять особое внимание. Правильное положение головы при выполнении вдоха поможет обеспечить вам оптимальное положение тела в воде и заметно улучшить вашу технику. Логически разделив дыхательный процесс на вдох и выдох, вам будет проще следить за ним и добиваться наилучших результатов.

Читать дальше

Фотогалерея

Видео