Информация о сайте

Сайт является источником информации о спортивном плавании в г. Белорецке, республике, стране и во всем мире.

Cайт предназначен для тренеров, спортсменов, родителей и всем кому интересна судьба Белорецкого плавания.

Мы постараемся освещать всю доступную информацию.

Ждем ваших откликов, предложений и любой интересной информации о нашем виде спорта.


Фото Спортивное плавание.

Новости

10 из 204 Подписаться на RSS

Первенство МАУ СШ Белорецкого района по плаванию 24.12.2016

Сегодня в плавательном бассейне школы № 21 состоялось первенство МАУ СШ Белорецкого района по плаванию.

В последних соревнованиях уходящего года приняло участие около 150 воспитанников отделения плавания Спортивной школы.

126 спортсменов значительно улучшили свои личные результаты!

Александра Гордеева установила новый рекорд в 4 возрастной группе.

8 спортсменов выполнили разрядные нормативы:

Абрамовских Анастасия, Вагапова Сабрина,Калмыкова Анна,Горбатов Кирилл выполнили 1 юн. разряд.

Агзамова Арина, Кутлузаманов Карим, Петренко Константин - 2 юн. разряд. Малахов Ярослав - 3 юн. разряд.

Тренерский коллектив поздравляет всех победителей и призеров с успешным выступлением и желает успехов в спорте. 

Конкурс рисунков. Новый год 2017


Скоро Новый год! Мы поздравляем всех с этим светлым праздником!!!

Спортивная школа традиционно проводит конкурс рисунков на новогоднюю тематику. 

Мы в свою очередь решили опубликовать творчество наших спортсменов

Рисунки можно посмотреть в разделе Фотогалерея.


Итоги ЧМ-2016 по плаванию на короткой воде

Фото Всероссийская Федерация Плавания.


На чемпионате мира по плаванию в 25-метровом бассейне, который прошел 6-11 декабря 2016 года в Виндзоре (Канада), сборная команда России завоевала 14 медалей – 6 золотых, 5 серебряных и 3 бронзовые, побив рекорд по количеству выигранных наград за все время выступлений на данных соревнованиях. Это позволило нашей команде занять 3 место в неофициальном медальном зачете. Лидерами по количеству наград стала команда США (8-15-7), на втором месте усилиями Катинки Хоссу, выигравшей семь золотых и две серебряные медали, расположилась сборная Венгрии (7-3-2).

Шестую золотую медаль завоевали российские пловцы в 6 день ЧМ-2016 по плаванию (25 м)


В заключительный день чемпионата мира по плаванию в 25-метровом бассейне, который завершился в канадском городе Виндзор, российские спортсмены завоевали шестую золотую медаль в комбинированной мужской эстафете 4х100 м, побив абсолютный рекорд по количеству выигранных эстафет с участием мужчин.

КУБОК АЛЕКСАНДРА ПОПОВА.


С 09 по 11 декабря 2016 года в Екатеринбурге состоялись IX Всероссийские детско-юношеские соревнования по плаванию «Кубок 4-кратного олимпийского чемпиона Александра Попова».

11 декабря 2016 года Арина Полина на дистации 100 м. брасс выполнила норматив: кандидат в Мастера спорта.

Поздравляем!!!

«Золото» и «бронзу» завоевали российские пловцы в пятый день ЧМ-2016 по плаванию (25 м)


В Виндзоре (Канада) в предпоследний день чемпионата мира по плаванию в 25-метровом бассейне российские спортсмены завоевали золотую медаль в мужской комбинированной эстафете 4х50 м и бронзовую – в женской кролевой эстафете 4х200 м. В этот день было побито четыре рекорда России.

Сборная команда России завоевала два «золота» и два «серебра» в четвертый день ЧМ-2016 по плаванию (25 м)


В Виндзоре (Канада) в четвертый день чемпионата мира по плаванию в 25-метровом бассейне золотые медали завоевали мужские эстафетные команды 4х50 м и 4х200 м вольным стилем, серебряными призерами стали – Владимир Морозов и Вероника Попова.

Михаил Доринов – бронзовый призер ЧМ-2016 по плаванию (25 м) на 200 м брассом


В Виндзоре (Канада) в третий день чемпионата мира по плаванию в 25-метровом бассейне российский спортсмен Михаил Доринов завоевал бронзовую медаль на дистанции 200 м брассом с результатом 2 минуты 03,09 секунды. Второй российский финалист Илья Хоменко финишировал седьмым (2.04,97). Чемпионом мира в этом виде программы стал немецкий спортсмен Марко Кох с рекордом соревнований (2.01,21). Серебро у британца Эндрю Уиллиса (2.02,71).

Российские спортсмены завоевали "золото", два "серебра" и "бронзу" во второй день ЧМ-2016 по плаванию (25 м)


В Виндзоре (Канада) во второй день чемпионата мира по плаванию в 25-метровом бассейне российские спортсмены завоевали 4 медали – одну золотую, две серебряные и одну бронзовую.

Статьи

10 из 118 Подписаться на RSS

Плывем по правилам: вольный стиль

Фото Всероссийская Федерация Плавания.


Вольный стиль означает, что участнику на дистанции разрешается плыть любым способом, исключением являются комплексное плавание и комбинированная эстафета, где вольный стиль — это любой другой стиль, кроме баттерфляя, спины и брасса.

Читать дальше

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ПЕРЕД ЗАПЛЫВОМ

Фото Спортивное плавание.


Если вы участвуете в соревнованиях, главное правило — не волноваться. Звучит весьма незамысловато, но именно такова основа успешных заплывов. Приходя на соревнования и готовясь к старту, знайте: все, что можно было сделать для успешной подготовки, уже сделано.

Читать дальше

СОВЕТЫ ОТ РАЙАНА ЛОХТЕ.

Фото Спортивное плавание.


СЕКРЕТ 1. ВЫСОКИЕ БЁДРА

«Я тогда понял: никогда, ни разу ещё я не видел так высоко расположенных бёдер, как у Лохте. Из комментариев тренеров, находившихся рядом, я узнал: так плавают буквально несколько человек на Земле», — делится Миллс.

Читать дальше

9 ЛУЧШИХ СОВЕТОВ ОТ ТРЕНЕРОВ ПО ПЛАВАНИЮ

Фото Спортивное плавание.


Избегайте сравнений

Первое правило плавания заключается в том, что не существует «правильного» способа плыть. Так же как все бегают по-разному, все плавают по-разному. «Все хорошие пловцы отталкиваются от идеальной техники гребка, но включают в него свои собственные движения», – говорит Джейми Барон, директор фитнес-клуба Chelsea Piers по водным видам спорта. И добавляет: «Вы должны стараться использовать идеальную технику так, как вам позволит физиология». Это значит, что не нужно сравнивать себя с человеком, плывущим по соседней дорожке.

Читать дальше

Владимир Морозов: Теперь в США подписывают контракт. Попался на допинге – плати!

Фото Всероссийская Федерация Плавания.


Пятикратный чемпион мира-2016 Владимир Морозов дал интервью обозревателю «Советского спорта», рассказав об ударной концовке сезона.

Читать дальше

ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ.


Подготовка за день до соревнований.

1.Соберите сумку вещей, необходимых для соревнований. Тем самым вы оставляете себе больше времени на отдых, так как на следующее утро вам не нужно будет рано вставать и упаковывать сумку на скорую руку. Упакуйте вещи, такие как полотенце, две пары очков, две шапочки для плавания, фрукты, орехи, воду, а также энергетический напиток.

Читать дальше

После тренировки: что мы делаем не так


Когда тренировка подошла к концу, это не означает, что можно окончательно расслабиться. Пусть физические упражнения и остались позади. Работа над собой все еще продолжается. Возлежания на диване, неправильный перекус, оправдания и другие вещи, которые вы не должны делать после тренировки ни при каких условиях.

Читать дальше

Эволюция технологии тренировки в спортивном плавании


Одним из наиболее эффективных методов количественного анализа мировых рекордов в плавании и других циклических видах спорта является построение эргометрических зависимостей "скорость-время" по данным мировых рекордов на дистанциях различной длины. Поскольку зависимость "скорость -время" криволинейна и описывается степенной функцией, то для графического отображения применяют логарифмический масштаб.

Читать дальше

Владимир Сальников: «В новой сборной не будет разделения на элиту и молодежь».


Президент Всероссийской федерации плавания (ВФП) в интервью Службе информации ОКР – об итогах выступления пловцов на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро, предпринимаемых ВФП мерах по улучшению работы с ближайшим резервом национальной команды, изменениях в тренерском штабе сборной России, причинах отсутствия олимпийских медалей в плавании на открытой воде, чемпионате мира в Канаде и традиционном «Кубке Сальникова-2016».

Читать дальше

7 советов в подготовке к соревнованиям


Когда начинается сезон соревнований, молодые пловцы во всей стране нацеливаются на участие в главных первенствах года. И то, закончатся ли месяцы ранних утренних заплывов и невозможного количества покоренных бассейнов долгожданным вознаграждением за труды или нет – целиком зависит от спортсмена.

Читать дальше

Фотогалерея

Видео